弊社では、作業員の皆さんに血圧を測って頂き、体の自己管理を行って頂いております。
高血圧とは、症状のない病気と言われています。なんら、生活に困ったことが出てくるわけではないので、どうしても放っておいてしまう事が多いと思います。
しかし、高血圧は血管を悪くします。
日常生活に支障がなくても、高い血圧を放置しておくと困ったことが起こります。すべての臓器は血管にて支えられています。臓器の栄養は血液に運ばれ血管を通ります。
心臓の血管が悪くなったら、心筋梗塞や腎臓病など大きな病気につながります。

そこで、1日2回朝、夜に血圧を測り記録し、体調の自己管理を行っています。
食生活の見直しを呼びかけ、夏なので塩分は適正に摂取し、副菜、主菜、主食の順番に意識して食事するだけでも血圧は改善できます。
暑い夏に向け、体調をしっかり管理し、土木、解体現場で事故なくこの夏を終えれるように努めています。

株式会社　瑞光