こんにちは　瑞光　岡本です。

今回、瑞光全支店で健康診断を実施しました！

100名近くの社員が健康診断を受診させて頂きました。

雨の中、ご協力頂き、誠にありがとうございました。

全体の健診風景です！
瑞光　健康診断

建設業の仕事は、体が主本です。

弊社の社員の半分以上は、寮で生活しております。

栄養バランスを考えて、食堂の方が食事を提供してくださっております。

健診バスを使用させて頂き、社員の方も、健康管理の重要性を感じたと思います。

食事の取り方、副菜、主菜、主食の順番に食べると、血糖値が上がりにくくなる。
食事の噛む回数を意識し、満腹感を得る事で食べ過ぎず、肥満防止に繋がる等

食事の取り方を改善するだけで、健康管理が出来ると思います。

今後も安全に作業が取り組めるよう、社員一同健康管理に取り組んでいきます！